為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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商品訊息描述:
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- 「消費者使用前應詳閱產品說明書」
型號：樂活套三合一型
原料：天然乳膠 (Latex)、潤滑劑
包裝數量：12枚
寬度：52±2mm
香味：水蜜桃
顏色：原色
保存期限：5年
製造日期：2014.08
有效期限：2019.07
型號：樂活套虎牙型
原料：天然乳膠 (Latex)、潤滑劑
包裝數量：12枚
寬度：52±2mm
香味：無
顏色：原色
保存期限：5年
製造日期：2015.04
有效期限：2020.03
型號：樂活套超薄型
原料：天然乳膠 (Latex)、潤滑劑
包裝數量：12枚
寬度：52±2mm
香味：無
顏色：原色
保存期限：5年
製造日期：2014.09
有效期限：2019.08
製造廠：KAREX INDUSTRIES SDN.BHD
製造廠地址:PTD.7906&7907,Taman Pontian Jaya,Bt 34,Jalan Joor,82000 Pontian,Johor Darul Takzim,Malaysia.
藥商：盛悅貿易有限公司
藥商地址：高雄市三民區明賢路32號1樓
藥商電話：0800-000-224
總代理商：陽光橘子股份有限公司
總代理商地址：新北市淡水區民族路50巷36號
總代理商電話：02-28093511
產地：馬來西亞
品管認證：ISO 9001/13485 CE1020 100%電子針孔檢驗合格
內檢登字：內檢登字第73211號
醫器輸字：醫器輸字第020198號
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許可執照字號：北府中藥販字第623104D375號
藥商名稱：東森得易購股份有限公司
藥商地址：新北市中和區景平路258號
藥商諮詢專線：0800-013-058
＊備註：
本產品含有天然橡膠製成之乳膠，可能引起過敏反應
注意事項：
本產品為一次性用途，用完請丟棄勿再重複使用。本產品乃針對陰道性交設計，若使用於非陰道性交時，滑落或破損的機率會提高。目前任何一種保險套皆不能100%有效避孕及預防感染性病及愛滋病。本產品原料為天然橡膠製成之乳膠，對乳膠過敏者, 請避免使用。
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晨 勃 消失
▲2017 灌籃大賽「謎樣扣將」瓊斯。(圖／影片截圖)
記者潘泓鈺／綜合報導
昨日NBA公佈明星週灌籃大賽名單，由於兩屆灌籃王拉文（Zach LaVine）不參加，讓球迷無緣期盼已久的戈登（Aaron Gordon）大戰拉文，其中出現一名「謎樣扣將」瓊斯（Derrick Jones Jr.），本屆明星週灌籃大賽僅是他個人第4度亮相NBA。
3日NBA公佈2017 紐奧良明星週灌籃大賽名單，除了上屆與二連霸灌籃王拉文激戰的戈登外，還有快艇喬丹（DeAndre Jordan）、溜馬的「大狗之子」羅賓森三世（Glenn Robinson III）以及「謎樣扣將」瓊斯，讓球迷不禁問起瓊斯到底何德何能站上明星週。
▼瓊斯發展聯盟精彩鏡頭。
本季的落選新秀瓊斯，生涯幾乎都待在隸屬於鳳凰城太陽的發展聯盟球隊北亞利桑納太陽，曾在11月20日被拉上NBA，獲得3場總計11分鐘的出賽紀錄，在發展聯盟也僅交出場均15分鐘6籃板的平平成績，連太陽球迷都不見得記得他的名字。
就如同175公分前灌籃大賽冠軍羅賓森（Nate Robinson）所說的，「參加灌籃大賽不需要繳什麼證書才能報名。」在拉文宣佈退賽後，聯盟邀請這位綽號「飛行模式」（Airplane Mode）的扣將參加灌籃大賽。
現年19歲身高6呎7吋（約201公分）的瓊斯，在高中時期就以血脈噴張的暴扣聞名，也在該時期奪過灌籃大賽頭銜。就連太陽總教練華生（Earl Watson）都稱讚他，「瓊斯是我們陣中運動能力最強的選手」並認為瓊斯灌籃天賦比今年第8順位選入的克里斯（Marquese Chriss）還強大。
▼瓊斯灌籃練習影片。
享有「國家最強扣將」美譽的瓊斯，網路上所釋出的灌籃練習影片中，不管是罰球線起跳大風車扣籃、「卡特式」經典鑽籃、360大風車暴扣以及繞身重扣都難不倒他。瓊斯將在18日登場的灌籃大賽中大顯身手。
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1、不要穿的過多、蓋的過厚。
2、用比較厚的窗簾遮住窗戶，避免陽光把你喚醒，或者戴上眼罩。
3、維持固定的生物鐘，盡量在固定的時間睡覺、起床，下午5點以後不要小睡。
4、音樂治療方法，也就是患者在臨睡之前，聽一段比較柔和、緩和、單調的音樂對緩解失眠症狀有一定的作用。
5、睡前放鬆半小時至1小時。可以聽音樂、洗熱水澡、看小說、看電視。睡前不要太興奮、緊張，創造一個良好的睡眠環境。
6、臥室要通風良好、溫度舒適(20度左右)。臥室光線要暗，不要開著燈睡覺。床墊、枕頭要舒適。然後，不要在臥室工作、娛樂。
7、白天睡眠時間過長，夜間出現興奮，睡眠容易醒的情況。白天每次睡眠時間不要超過3個小時，適當延長兩次睡眠間隔時間，避免出現日夜顛倒的情況。
8、不要對安眠藥有畏懼心理，安眠藥不是毒品，事實上大多數安眠藥都非常安全，比感冒藥的副作用都更小，並且起效時間只維持6~8小時，不會影響你第二天的生活。
9、準備舒適的床和被子，把被子墊在比較舒適的位置，從上到下按摩身體，按摩的時候只要手法熟悉，掌握按摩的要領，速度的要求，這樣按摩能很好的促進人們的睡眠。
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